mama primale danse

Pour retrouver plaisir, écoute de son corps, harmonie et bien être.

Tu es maman et tu as vécu à travers la naissance l’un des plus grand passage de Vie.

Tout autant merveilleux qu’il puisse être, il peut aussi être chamboulant. Tu peux te sentir fatiguée, déboussolée, déconnectée de ton corps et de ton écoute intérieur, en manque d’énergie. Tu peux même ne plus reconnaitre ton corps et manquer d’amour et de confiance envers toi même.

Danser te permet de revenir à toi, ta présence, te redonne confiance et force physique, bien être émotionnel et détente.

Pour qui :

Toutes les mamans, que tu ais accouché hier ou il y a plusieurs années.

Aucun pré requis est demandé.

Déroulé :

Plusieurs courtes vidéos sont disponibles.

Tu peux les regarder dans l’ordre, ce qui forme une séance complète, ou tu peux les regarder à ta convenance pour t’adapter à ta disponibilité et tes besoins.